こんばんは。 日曜日に、ランニングをしたら 昨日だけでなく 今日もなんとなく筋肉痛。 筋肉痛って、肩こりっぽくなるので 調子が悪くなる感じがしてしまう。 なんていうか 健康のために運動したのに 体調悪くなるという謎。 そんな本日、新作できました。 …